ГУЗ Липецкая городская поликлиника №1

ЛГП №1

Главная » 2020 » Май » 21 » Советы гипертоникам во время пандемии COVID-19
12:49
Советы гипертоникам во время пандемии COVID-19
Есть ли у вас гипертония? На что нужно обратить внимание в период пандемии, если у вас повышенное давление? Люди с болезнями сердца и сосудов находятся в группе высокого риска во время эпидемии COVID-19.

Каких правил нужно придерживаться этой категории пациентов:

- в нашей стране распространенность артериальной гипертонии среди взрослого населения составляет около 40 %;

- определить наличие гипертонии очень легко, для этого надо просто измерять уровень артериального давления. Это должен регулярно делать каждый человек старше 35-40 лет. Если артериальное давление нормальное, то эти замеры надо повторять раз в полгода, а если есть эпизоды повышения давления, надо следовать рекомендации врача — участкового терапевта или кардиолога;

- артериальная гипертония — это повышение давления более чем 140/90. Многие гипертоники могут этого не почувствовать. Однако неконтролируемая гипертония может привести к инфаркту, инсульту и сердечной недостаточности;

- важно, чтобы гипертоники продолжали принимать препараты, предписанные лечащим врачом;

- даже в условиях самоизоляции нужно обеспечивать достаточный уровень физической активности, что вполне реально и в условиях небольшой квартиры. Необходимо делать 10 000 шагов в сутки, желательно ускоренным темпом.

Просмотров: 40 | Добавил:

Версия для слабовидящих