ГУЗ Липецкая городская поликлиника №1
Главная » 2022 » Апрель » 4 » #НачниССебя_48
09:55
#НачниССебя_48

Медицинские работники ГУЗ «Липецкая городская поликлиника №1» поддержали онлайн челлендж «#НачниССебя_48», цель которого – призвать людей к соблюдению принципов здорового образа жизни. Здоровье – это та ценность, которой человека наделила природа. Наши сотрудники напоминают правила сохранения здоровья, которые под силу каждому человеку и способствуют долгой и активной жизни:



1. Рябова Анна Анатольевна – заведующая отделением медпрофилактики: - «Регулярные профилактические осмотры. Посещать врача и советоваться с ним о состоянии своего здоровья нужно обязательно. Лучшее лечение любого заболевания – это профилактика.

2. Бушин Павел Дмиртиевич – заведующий рентгенологическим отделением: «Избегайте зависимостей – пищевой, алкогольной, наркотической, никотиновой;

3. Федюнина Лариса Юрьевна – заместитель главного врача по огранизационно-методической работе: - «Питьевой режим. Пейте больше чистой воды, не переусердствуйте с крепким чаем и кофе. Ограничьте употребление алкоголя»;

4. Кобзева Вера Александровна – медсестра отделения медпрофилактики: «Правильно реагируйте на стрессовые ситуации. Вы не можете контролировать всё, что происходит в вашей жизни, однако вы способны выбирать то, как реагировать на это. Вы можете научиться видеть возможности там, где другие видят только неудачи. Всё зависит от вашего восприятия событий»;

5. Герасимова Таисия Васильевна – медсестра - «Высыпайтесь! Взрослый человек должен спать не менее 7-8 часов в сутки. Во сне восстанавливаются ресурсы организма, энергии для следующего дня;

6. Русинова Юлия Александровна - администратор - «Питайтесь правильно. Есть меньше, но чаще. Регулярное, сбалансированное питание – залог физического и психического здоровья»;

7. Сычева Оксана Васильевна – старшая медсестра физиотерапевтического отделения: «Больше двигайтесь! Бегать в парке рано утром вовсе не обязательно, достаточно 30 минутной ежедневной прогулки в собственном темпе. Главное – регулярность»;


Будьте здоровы!

















Просмотров: 35 | Добавил: MishGUN | Рейтинг: 0.0/0

Версия для слабовидящих