ГУЗ Липецкая городская поликлиника №1
Главная » 2021 » Апрель » 8 » #НачниССебя_48
12:38
#НачниССебя_48
Медицинские работники ГУЗ «Липецкая городская поликлиника №1» поддержали онлайн челлендж «#НачниССебя_48», цель которого – призвать людей к соблюдению принципов здорового образа жизни.

Здоровье – это та ценность, которой человека наделила природа. Наши сотрудники напоминают правила сохранения здоровья, которые под силу каждому человеку и способствуют долгой и активной жизни:

1. Бушин Павел Дмиртиевич – врач-рентгенолог ГУЗ ЛГП №1: «Избегайте зависимостей – пищевой, алкогольной, наркотической, никотиновой;

f1.jpg

2. Сычева Оксана Васильевна – старшая медсестра физиотерапевтического отделения: «Больше двигайтесь! Бегать в парке рано утром вовсе не обязательно, достаточно 30 минутной ежедневной прогулки в собственном темпе. Главное – регулярность»;

f2.jpg

3. Малыхина Олеся Вячеславовна – медицинская сестра процедурного кабинета: - «Питайтесь правильно. Есть меньше, но чаще. Регулярное, сбалансированное питание – залог физического и психического здоровья»;

f3.jpg

4. Герасимова Таисия Васильевна – медсестра - «Высыпайтесь! Взрослый человек должен спать не менее 7-8 часов в сутки. Во сне восстанавливаются ресурсы организма, энергии для следующего дня;

f4.jpg

5. Шидловская Юлия Анатольевна – фельдшер отделения медпрофилактики: - «Регулярные профилактические осмотры. Посещать врача и советоваться с ним о состоянии своего здоровья нужно обязательно. Лучшее лечение любого заболевания – это профилактика.

f5.jpg

6. Кобзева Вера Александровна – медсестра отделения медпрофилактики: - «Питьевой режим. Пейте больше чистой воды, не переусердствуйте с крепким чаем и кофе. Ограничьте употребление алкоголя»;

f6.jpg

7. Герасимова Юлия Валентиновна – медсестра отделения медпрофилактики: - «Правильно реагируйте на стрессовые ситуации. Вы не можете контролировать всё, что происходит в вашей жизни, однако вы способны выбирать то, как реагировать на это. Вы можете научиться видеть возможности там, где другие видят только неудачи. Всё зависит от вашего восприятия событий»;

f7.jpg

Просмотров: 45 | Добавил: MishGUN

Версия для слабовидящих