ГУЗ Липецкая городская поликлиника №1

ЛГП №1

Главная » 2020 » Май » 12 » Минздрав рекомендует правильно оценивать свое психологическое состояние в период самоизоляции и не заедать тревогу
11:52
Минздрав рекомендует правильно оценивать свое психологическое состояние в период самоизоляции и не заедать тревогу
Минздрав России продолжает публиковать практические советы ведущих экспертов о том, как пережить самоизоляцию и не сойти с ума. Директор Национального медицинского исследовательского центра психиатрии и наркологии им. В.П. Сербского Минздрава России профессор Зураб Кекелидзе: Во время самоизоляции часто возникает тревога, которая не всегда осознаётся. Такое состояние вполне естественно в период ограничений. Однако, самое главное – это правильно оценить свое состояние. Важно также, что тревога нередко проявляется в том, что человек перестает соблюдать умеренность в питании и часто без явного чувства голода принимает пищу. На самом деле человек просто «заедает тревогу». Остались вопросы? Обращайтесь на круглосуточную горячую линию медико-психологической помощи при чрезвычайных ситуациях: +7495 637 70 70.
Просмотров: 37 | Добавил: MishGUN

Версия для слабовидящих