29 сентября – Всемирный день сердца. Он проводится под девизом «Сердце для жизни». Цель этого дня - повысить осознание в обществе опасности, которая вызвана эпидемией сердечно-сосудистых заболеваний в мире, а также инициировать всеобъемлющие профилактические меры в отношении ишемической болезни и мозгового инсульта во всех группах населения.

В настоящее время сердечно-сосудистые заболевания являются главной причиной смерти и инвалидности в мире: ежегодно они уносят более 17 миллионов человеческих жизней. Факторы риска возникновения сердечно-сосудистых заболеваний и инсульта включают повышенные кровяное давление, уровень холестерина и глюкозы в крови, курение, недостаточное потребление овощей и фруктов, повышенный вес, ожирение и физическую инертность.

По данным Всемирной федерации сердца, 80% случаев преждевременной смерти от инфарктов и инсультов можно предотвратить, если вести здоровый образ жизни, контролировать употребление табака, питание и физическую активность.

На фото: кардиограмму пациента изучает врач-терапевт ГУЗ ЛГП №1 Караваева Лариса Алексеевна.

Предстоящий эпидемиологический сезон ОРВИ и гриппа будет развиваться в условиях сохранения рисков распространения новой коронавирусной инфекции. Кроме того, по прогнозу ВОЗ во всем мире будут циркулировать новые антигенные штаммы гриппа, поэтому профилактика респираторных заболеваний особенно актуальна. Роспотребнадзор напоминает, что наиболее эффективной мерой профилактики заболеваний является вакцинация.

Какие бывают вирусы?

Сегодня известно более 200 видов респираторных вирусов. Наиболее распространенными являются риновирусы - основные возбудители насморка, который часто называют "болезнью ста носовых платков". Парагрипп, наиболее опасен для маленьких детей, так как является основной причиной ложного крупа. Кроме этого еще существуют: аденовирус, респираторно-синцитиальный вирус, метапневмовирус, бокавирус, коронавирус. До 2000-х годов коронавирусы были достаточно безобидными респираторными вирусами, которые дрейфовали в общей циркуляции, вызывая ОРВИ с легким течением. За 20 лет произошло две эпидемических вспышки, связанных с коронавирусами. В 2002 году зафиксирована вспышка атипичной пневмонии, вызванной SARS-CoV и в 2012 - вспышка ближневосточного респираторного синдрома, вызванного MERS-CoV. Заболеваемость ближневосточным респираторным синдромом сохраняется и сейчас.

Чем один вирус отличается от другого?

Респираторные вирусы не случайно объединяются в одну группу, поскольку клинические проявления у них схожи. Исключение составляют именно грипп и SARS-CoV-2. Часто к ОРВИ относятся достаточно легкомысленно, считая ее обычной простудой, которая "сама пройдет". Но возбудители ОРВИ заметно отличаются и по тяжести заболевания, и по возможным осложнениям. Установить, какой из вирусов стал причиной заболевания, можно только при проведении лабораторного тестирования. Наиболее распространенный - это метод полимеразной цепной реакции (ПЦР). Исследование позволит не только поставить точный диагноз, но также назначить правильное лечение. Для гриппа существует специфическая противовирусная терапия, которую необходимо начать проводить как можно раньше. Кроме того, исследование позволит избежать столь распространенной ошибки, как необоснованное применение антибактериальной терапии. Самостоятельно определить природу заболевания невозможно, необходимо обращаться к врачу.

Нужно ли принимать витамины?

Чтобы оставаться здоровым важно правильно и полноценно питаться. Основные витамины и микроэлементы человек должен получать из продуктов питания. Дополнительный прием витаминов обоснован в том случае, когда имеется лабораторно подтвержденный дефицит того или иного нутриента. Поэтому прежде чем покупать поливитамины, стоит пересмотреть свой рацион и разнообразить его сезонными овощами, фруктами, зеленью.

Почему прививка против гриппа самое эффективное средство?

Вакцинация - эффективное средство профилактики гриппа. Каждый год создается новая вакцина, в которую включены те штаммы, циркуляция которых ожидается в предстоящем эпидемиологическом сезоне. Изучением этих вирусов занимается Глобальная система надзора за гриппом, действующая под эгидой ВОЗ. В 114 странах мира, в их число входит и Россия, существуют Национальные центры по гриппу, которые и занимаются сбором и изучением информации в своей стране. Ученые выделяют из проб вирус, изучают его генетические и антигенные свойства.

Собственно нужно ли их использовать?

— Да, нужно. В рамках проекта «Мониторинг возбудителей ОРВИ, гриппа и COVID-19 в межэпидемический период» был проведен анализ эффективности использования средств индивидуальной защиты, или СИЗ (ношение медицинской маски и перчаток, обработка рук дезинфицирующими средствами). Было доказано, что количество инфицированных различными возбудителями ОРВИ статистически значимо меньше, чем среди тех, кто СИЗ не использовал.

Ношение медицинской маски снижало вероятность заражения различными респираторными инфекциями в 1,8 раза, а использование перчаток — в 1,3 раза.

При наличии контакта с больными острыми респираторными инфекциями ношение медицинской маски снижало вероятность инфицирования возбудителями в 1,8 раза, использование перчаток — в 2,7 раз.

В каких ситуациях следует использовать маски?

Носить маски нужно:

— при посещении мест массового скопления людей, поездках в общественном транспорте в период роста заболеваемости ОРВИ; — при уходе за больными острыми респираторными вирусными инфекциями; — при общении с лицами с признаками ОРВИ; — при рисках инфицирования другими инфекциями, передающимися воздушно-капельным путем.

Все носят маски по-разному. Как это делать правильно?

— Маска должна тщательно закрепляться, плотно закрывать рот и нос, не оставляя зазоров. — Старайтесь не касаться поверхностей маски при ее снятии, если вы ее коснулись, тщательно вымойте руки с мылом или спиртовым средством. — Влажную или отсыревшую маску следует сменить на новую и сухую. — Не используйте одноразовую маску вторично. — Использованную одноразовую маску следует утилизировать, желательно в пакете. — При уходе за больным, после окончания контакта с заболевшим, маску следует немедленно снять. После снятия маски необходимо незамедлительно и тщательно вымыть руки.

В преддверии эпидсезона 2020/2021 хотим напомнить, что вакцинация является основным и самым надёжным способом защиты населения от гриппа и проводится ежегодно до начала эпидемического подъёма заболеваемости.

Своевременная вакцинация предотвращает риски заболевания гриппом у 80-90 % детей и взрослых, при этом болезнь у привитых протекает легче, с минимальным риском осложнений. Для обеспечения эпидемиологического благополучия важную роль играет формирование коллективного иммунитета, который может быть обеспечен при охвате прививками не менее 60 % населения и не менее 75 % в группах риска и организованных коллективах.

Вакцинация против гриппа в нашей поликлинике проводится отечественной вакциной Совигрипп, зарекомендовавшей себя высоким уровнем эффективности и безопасности. Вакцина обеспечит защиту от всех видов вируса гриппа, которые являются наиболее актуальными в данном эпидемическом сезоне.

Для того, чтобы сделать прививку, необходимо обратиться с полисом ОМС в каб. №159, где Вам выдадут направление в прививочный кабинет. Ждем Вас!

... Читать дальше »

Молодые, перспективные, с блеском в глазах и огромным желанием трудиться во благо пациентов - это о наших новых сотрудниках, которые пришли работать в дружный коллектив Липецкой городской поликлиники №1.

Наш штат пополнили: врач ультразвуковой диагностики Приходько Инна Евгеньевна. (на фото №1). Выпускница Воронежской Государственной медицинской Академии им. Бурденко.

И врач-терапевт Князева Ирина Витальевна. (на фото №2). Выпускница Тамбовского медицинского института.

Обе девушки Липчанки. По окончании ВУЗов вернулись работать в родной город.

Пожелаем новым докторам успехов в выбранном деле! Всегда рады молодым сотрудникам и приглашаем их на работу в нашу поликлинику!

... Читать дальше »

21 сентября отмечается Международный день распространения информации о болезни Альцгеймера, недуге, который в настоящее время диагностирован у 40 миллионов жителей планеты.

Болезнь Альцгеймера - разновидность старческого слабоумия, проявляющаяся тотальной деменцией с прогрессирующим распадом памяти и корковыми очаговыми расстройствами. В основе заболевания лежит диффузная атрофия головного мозга, преимущественно его коры, характеризующаяся большей очаговостью, чем при других разновидностях старческого слабоумия. Болезнь названа по имени немецкого врача Алоиса Альцгеймера, впервые ее описавшего.

За последние несколько десятков лет способы профилактики и лечения деменции вышли на новый уровень: от элементарных тестирований до комплексных занятий со специалистом. С болезнью Альцгеймера сталкиваются, как правило, после 50 лет. Однако есть случаи, когда деменция начинает прогрессировать и у более молодых людей.

Одним из ярчайших симптомов болезни является расстройство памяти и интеллекта. Кроме того, мышление заболевшего отличается максимальной конкретностью, а мировоззрение кардинально меняется. У некоторых пациентов наблюдаются депрессивные состояния.

Врачи призывают не воспринимать проблемы с памятью как нормальный процесс старения организма. Болезнь Альцгеймера быстро прогрессирует, но замедлить процесс поможет своевременное лечение, в том числе постоянный прием медикаментозных препаратов. Первым симптомом заболевания обычно является снижения памяти.

Насторожиться следует, если плохое настроение превалирует над хорошим, отмечается апатия, угас интерес к привычным увлечениям и хобби, появились изменения в режиме сна, нарушился аппетит, превалирует низкая самооценка. Стоит посетить врача и обсудить с ним все это. Депрессию стоит вовремя лечить, особенно пожилым.

Эксперты также подчеркивают, что профилактики от болезни Альцгеймера не существует. Однако советуют регулярно тренировать когнитивные функции мозга – повышать уровень образования, эрудиции.