Новости поликлиники

Это праздник, необходимый для признания заслуг специалистов, отвечающих за здоровье глаз.

Зрение – тот орган чувств человека, потеря которого становится настоящей трагедией в жизни человека. По данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) около 80 % случаев слепоты можно было избежать, если бы пациенты офтальмологов вовремя получили необходимое лечение. По мнению специалистов, причина заключается в масштабном развитии современных технологий и повсеместном использовании электронных девайсов - планшетов, смартфонов, компьютерных мониторов (постоянная работа за компьютером в рабочее время сменяется чтением, интернет-серфингом, играми в свободное время). Это приводит к постоянному перенапряжению и усталости глаз. Большинство врачей-офтальмологов сегодня сходится во мнении, что ставку нужно делать не на восстановление зрения, а на его сохранение и предупреждение заболеваний глаз.

Семь советов для сохранения хорошего зрения:

1. Защищайте глаза солнцезащитными очками Ультрафиолетовое излучение солнца вызывает целый ряд негативных изменений в глазах: ускоряет развитие катаракты, вызывает повреждение роговицы. Особенно опасно ультрафиолетовое излучение для тех, кто вынужден проводить на солнце долгое время, перенес операцию по удалению катаракты, принимает лекарственные средства, повышающие чувствительность к солнечному свету. Качественные солнцезащитные очки задерживают ультрафиолетовые лучи, уменьшают яркие блики.

2. Не курите Курение может привести к развитию катаракты и увеличивает риск дегенерации желтого пятна. Кроме того, у людей, которые курят, хуже усваиваются питательные вещества и витамины. Это негативно сказывается на состоянии зрительного нерва и может привести к потере зрения. Кроме того, курение – это еще и один из самых сильных раздражителе ... Читать дальше »

Пользуйтесь этим чек-листом, планируя поездку.

1. Ознакомьтесь с эпидемиологической обстановкой в стране, которую планируете посетить. Изучите требования для въезжающих.

2. По возможности сократите сроки бронирования. Билеты и жильё лучше всего бронировать за несколько дней до вылета.

3. Соблюдайте социальную дистанцию на протяжении всей поездки, в том числе в транспорте и на паспортном контроле.

4. Бронируйте жилье в отдельных номерах у официальных представителей гостиничного бизнеса. Лучше не останавливаться в хостелах и частных домах / квартирах.

5. Старайтесь есть в личном номере или на открытом пространстве. Исключите из рациона блюда из мяса или полуфабрикатов диких животных. Не ешьте и не пейте из чужой посуды или плохо вымытой посуды.

6. Если есть возможность, передвигайтесь на такси, а не на общественном транспорте.

7. Соблюдайте правила личной гигиены. Мойте руки с мылом как можно чаще, особенно, при посещении общественных мест. Если нет возможности помыть руки, используйте антисептики для рук, в составе которых не менее 60% спирта. Не трогайте грязными руками нос, рот и глаза.

8. Избегайте контактов с людьми, которые чихают или кашляют.

9. Во всех общественных местах используйте лицевые маски, которые лучше купить заранее. В некоторых местах может возникнуть проблема с их покупкой.

10. При появлении симптомов заболевания сразу обратитесь к специалисту и не занимайтесь самолечением.

Считается, что к 60 годам хроническая сердечная недостаточность есть у каждого второго. С сердечными катастрофами врачи научились справляться. Смертность от инфарктов в последние годы снизилась в большинстве регионов в 2 раза. Однако люди уходят из жизни не только из-за острых состояний, но и от тех болезней главного органа, которые подтачивают незаметно. 39% людей в России умирают от хронической сердечной недостаточности. Этим недугом в нашей стране страдают 8 млн человек.

Хроническая сердечная недостаточность (ХСН) — не самостоятельное заболевание, а осложнение перенесённых недугов. Она возникает у людей, которые долго страдали другими сердечно-сосудистыми заболеваниями: артериальной гипертонией, ишемической болезнью сердца, нарушениями сердечного ритма и комбинациями этих состояний. Все исследования, необходимые для диагностики ХСН, входят в программу диспансеризации. У людей до 40 лет по уровню холестерина, артериального давления, наличию или отсутствию вредных привычек можно вычислить лишь относительный риск сердечных заболеваний. А после 40 лет уже можно точно рассчитать абсолютный риск возникновения инфаркта, инсульта и внезапной сердечно-сосудистой смерти. Существуют два типа хронической сердечной недостаточности. Пациенты с первым типом (с низкой способностью сердца к сокращению) — как правило, мужчины старше 64–65 лет, с абдоминальным ожирением (большим животом), в прошлом курильщики.

Вторым типом сердечной недостаточности чаще страдают женщины 80+ (мужчины просто часто не доживают). Хотя два типа этого заболевания развиваются по разным механизмам, симптомы у них во многом одинаковые (одышка, отёки, снижение работоспособности), как и прогноз на ожидаемую продолжительность жизни: достаточно благоприятный — если человек получает медицинскую помощь в полном объёме, и неблагоприятный — в ином.

При подозрении на заболевание в первую очередь ... Читать дальше »